Descriere
Hrișca poate fi considerată un aliment medicament, de aceea este folosită ca aliment de bază, în diferite diete cum ar fi în regimul Oshawa. Poate fi preparată la fel ca orezul cu legume, doar că timpul de fierbere e mult mai scurt. Se prepară din hrișcă și droburi, diferite sortimente de pâine, preparate dulci de tip budinci și produse de patiserie.
Este bogată în proteine, carbohidrați, fibre, vitamine B1, B2, E, minerale: magneziu, cupru, zinc, fosfor, aminoacizi esențiali.
Recenzii
Nicio recenzie momentan.